. Alerjiler Kronik sinüs enfeksiyonlarıbaşlıca nedenlerinden biridir . Yüksek kalıp ve polen sayısı var alanlardan kaçının . Ayrıca, bir doktor ya da bir over- the-counter antihistaminle reçete herhangi bir alerji ilacı .
2. bir nemlendirici satın
. Nemlendiriciler ısıtma sistemleri neden olduğu kronik sinüs enfeksiyonları durdurabilirsiniz .
3
sigarayı bırakın . Bir kişi sigara durduğunda , genellikle kronik sinüs enfeksiyonları kadar açık .
4
suyun üstünde başınızı tutun dikkat edin. Derin su yüzme ve dalış da sinüzite bağlı olabilir.
5
bir burun spreyi kullanımı hakkında doktorunuza danışın . Birçok kişi bir yarı - düzenli olarak bir burun spreyi kullanarak rahatlama bulabilirsiniz . Doktorunuz bu sizin için güvenli olduğundan emin olmak için kontrol edin .
6
steroid reçete alın . Steroid alan sözlü dramatik hastalarının yaşadığı sinüs enfeksiyonlarısayısını azaltmak için gösterilmiştir .