, yapmanız gerekenilk şey, bazı Emergen - C almaktır . Birçok kişi vitaminler , öncelikle C vitamini bu mega - doz , soğuk hızlı mücadele edecek yemin ederim ki . Eğer bir drippy burun geliştirmeye başlarsanız
2
Ayrıca , bu tür nymphomax gibi bazı alerji ilaçları almak . Bu başka bir boğaz ya da tıkanıklık verebilirdrenaj bazı durdurabilirsiniz. Eğer soğuk geliştirmek yaparsanız osemptomları hafifletmek gibi , obütün zaman ayırın .
3 çinko pastilleri alarak soğuk hızlı Fight
. Ayrıca popüler bir soğuk çare /önleyici olduğu , bazı enchinecea deneyebilirsiniz .
4
bazı Listerine veya diğer oral dezenfektan alın vepaket üzerindekitalimatlara göre onunla gargara . Bu virüs ve bakterilerin üremesini durdurarak soğuk hızlı mücadele edecek .
5 hemen diyet abur cubur tüm kaynaklarını ortadan kaldırarak bir soğuk savaşın
. Çalışmak için vücudunuzun bir şey ver .
6.sağ zihniyet alarak soğuk hızlı Fight
. Bazen , sadece düşük soğuk yatıyordu gelişmekte gelensoğuk durdurmak izin vermeyeceğini karar . Hasta olduğunu kendiniz söylüyorsun 7
. Kendi kendini gerçekleştiren bir kehanet haline yeterli uyku alın olabilir . Eğer parti veuyku skimping , soğuk hızlı savaşmak istiyorsanız çabaları sabote edecektir .