temiz mikrodalga güvenli kase içine damıtılmış şişelenmiş su 1 bardak dökün
. "Orta" on mikrodalgadaısıtın suyu ılık olana kadar beş ila 15 saniye ısıtın . Tercih durumunda da , oda sıcaklığında kullanılabilir.
2
1/2 çay kaşığı olmayan iyotlu tuz vesu 1/8 çay kaşığı kabartma tozu ekleyin . Çözülene kadardamıtılmış suya iki malzemeyi karıştırın .
3
bir enfeksiyon mücadele öğesi eklemek içinkarışımın içine greyfurt çekirdeği özü iki damla yerleştirin . Iyice karıştırmak içinçözüm karıştırın .
4
yapımı burun tuzlu su çözeltisi ve bununsonu veya bir neti pot üzerinde bir ampul ile bir burun şırınga ileburun boşluğunu sulayın .