James M. Steckelberg ,Mayo Clinic MD göre , bal bir over - the-counter ilaç , çok dekstrometorfan gibi , etkili bir öksürük kesici olarak kabul edilir . Öksürük en aza indirmek için bal bir çay kaşığı alın. O çay veya ılık limonlu su içinebal karıştırarak göstermektedir . Sürece başka sağlık sorunları yok gibi , bir kez saat başınabal alabilir .
Mentol Göğüs Rub
Merck , mentol göğüs ovmak göre yatmadan önce göğüs tatbik edildiği zaman etkili bir gece öksürük kesici olabilir. Bu ilaç, yemek borusu iltihabı azaltmak için çalışır ve bu içten alınan olmadığı , genellikle öksürük şurupları ve diğer ilaçlar daha güvenli olarak kabul edilir .
Postural Drenaj
Dr AT Çocuk Projesi Howard M. Lederman postural drenaj öksürük için iyi bir çözüm olduğunu belirtiyor . Alkışlar veya titreşimler: Bu yöntem iki prosedürlerden birini kullanmayı gerektirir . Alkışlar , fincan elinize vekişinin öksürükgöğüs grev . Siz dearkasında bu yapabilirsiniz . Grev firma dinlenmesine benzer olmalıdır . Bu işlemhastanın göğsüne sert bir basınç yerleştirerek içerir gibi titreşimler iyi , terapistler tarafından yapılır .
Nem
Biyo - Tıp göre , nem durdurmak için yardımcı olabilir öksürük . Sıcak bir duş alarak serin bir hava nemlendirici kullanarak ya da ılık su tencereye üzerine yerleştirilen bir havlunun altında başınızı oturan nemi artırmak için tüm önerilerdir .
Tıbbi Bakım
<İsteyecek zaman on günden daha uzun süre kalması eğilimindedir vesalgıları daha sarı ya da yeşil ya da açık renk arasında değişim kadar öksürdü eğer br > bir gece öksürük
daha ciddi bir şey olabilir kan , bu salgıların görünmüyorsa . Bunlar ciddi bir şey öksürüğe neden olabilir dair işaretler vardır . Reçeteli ilaçlar ve /veya nebulizer tedaviler gerekli olabilir gibi hepsi ,doktor bir yolculuk garanti .