|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Koşullar Tedaviler | soğuk Nezle
Sağlığı ve Hastalıkları

Yardım Home Malzemeler bir burun tıkanıklığı kurtulun

Stuffy burunlar gibisoğuk algınlığı , alerji vegrip gibi çeşitli kaynaklardan neden olabilir . Tıkanıklığıbelirti bazen rahatsızlık ve hayal kırıklığı neden , çok sayıda gün boyunca devam edebilir . Sıkışık sinüsler zor uyku yapabilir ve tatduygusu çok yakından kokuduygusu ile ilgili beri onlariştah azaltabilir. Bir burun tıkanıklığı için over- the- counter ve reçeteli ilaçlar bir takım olsa da , siz kendi evinizin bazı etkili ve erişilebilir çözümler bulmak mümkün olabilir . Buhar

Buhar açılması tıkalı sinüsler için harika bir araç olabilir . Havaya nem eklemek için bir buharlaştırıcı veya bir nemlendirici deneyin . Her iki cihaz ısı su ve nem yayarlar , ancakbuharlaştırıcı ılık veya sıcak buhar yayarnemlendirici serin bir buhar darbeler . Bir nemlendirici kullanarak yanlışlıkla bir buharlaştırıcısıcak buhar ile kendinizi yakmariskini ortadan kaldırır . Öte yandan, bir buharlaştırıcı sıcak buhar , bir nemlendirici serin buhar daha bakteri serbest olması daha olasıdır. Evde aygıtını yoksa , bir sıcak duş deneyin . Aslındaduş durmak ya da sadeceduş çalışır gibiodasında oturup nemli , sıcak buhar ilehava doldurur olabilir .
Ev burun spreyi

karıştırın ılık su bir bardak , tuz ve kabartma tozu dörtte biri çay kaşığı yarım çay kaşığı . Burnunuzu yakmak kalmamaksu çok sıcak olmadığından emin olun . Bir burun ampul ( bebekler için kullanabileceğinizbir tür ) olarakçözümü çizin ve her bir burun deliğine üç veya dört spreyleri püskürtün. Yaklaşık bir dakika bekleyin ve sonra burnuna darbe . Ev yapımı tuzlu sprey Bu tür muhtemelen tıkanıklığı katkıda olabilir tahriş ediciburun temizlemek için yardımcı olabilir .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]