* Diyette lif eksikliği: Lif, dışkının yumuşak ve kolay geçmesini sağlamak için gereklidir. Lif oranı düşük bir diyet kabızlığa yol açabilir.
* Dehidrasyon: Dışkıların yumuşak ve kolay geçmesini sağlamak için yeterli miktarda sıvı içmek önemlidir. Dehidrasyon kabızlığa neden olabilir.
* Egzersiz eksikliği: Egzersiz bağırsakları uyarmaya ve kabızlığı önlemeye yardımcı olabilir. Hareketsiz bir yaşam tarzı kabızlığa yol açabilir.
* Bazı ilaçlar: Opioidler, antidepresanlar ve antiasitler gibi bazı ilaçlar yan etki olarak kabızlığa neden olabilir.
* Tıbbi durumlar: Diyabet, hipotiroidizm ve irritabl bağırsak sendromu gibi bazı tıbbi durumlar kabızlığa neden olabilir.
* Hamilelik: Hamilelikteki hormonal değişiklikler kabızlığa neden olabilir.