1. Bebeğinizin karnına masaj yapın :Bebeğinizin karnına saat yönünde hareket ederek nazikçe masaj yapmayı deneyin. Bu bağırsakları uyarmaya ve hareketi teşvik etmeye yardımcı olabilir.
2. Bisiklet bacakları :Bebeğinizin bacaklarını bisiklete binme hareketiyle yavaşça hareket ettirin. Bu bağırsakları uyarmaya ve gazı hafifletmeye yardımcı olabilir.
3. Sıcak banyo :Sıcak bir banyo bebeğinizin rahatlamasına ve bağırsak hareketlerinin uyarılmasına yardımcı olabilir.
4. Kuru erik suyu sunun :Kuru erik suyu doğal bir müshildir ve dışkıyı yumuşatmaya yardımcı olabilir. Bebeğinize suyla karıştırılmış az miktarda (1-2 ons) kuru erik suyu verin.
5. Diyet değişiklikleri :Emziriyorsanız, meyve, sebze ve tam tahıllar gibi kabızlığa yardımcı olduğu bilinen gıdaları diyetinize dahil etmeyi deneyin. Bebeğiniz mamayla besleniyorsa, kabızlık için tasarlanmış bir mamaya geçme konusunda doktorunuzla konuşun.
6. Rektal stimülasyon :Diğer yöntemler etkili olmazsa doktorunuz bağırsak hareketini uyarmak için rektal termometre veya gliserin fitili kullanılmasını önerebilir.
Kabızlığın yenidoğanlarda yaygın olduğunu ve genellikle kendi kendine düzeldiğini unutmamak önemlidir. Ancak yeni doğan bebeğinizin kabızlığı devam ediyorsa veya herhangi bir endişeniz varsa doktorunuza danışmanız en doğrusudur.