su dolu bir fincan kabartma tozu bir kaç çay kaşığı karıştırın Daha Talimatını Göster
Kabartma tozu Limon suyu WaterWarm milkCastor oilSugarcane juiceSaltCinnamon Dilimlenmiş zencefil
ihtiyacınız olacak şeyler . Biraz limon suyu ve suyu ekleyin ve hızlıkarışım içilir . Eğer şişkinlik eşlik ağır kramp varsa
2
ılık süt ve hint yağı deneyin . Sadece bir bardak süt ısınmak ve hint yağı bir çizgi ekleyebilirsiniz .
3
şeker kamışı ve limon meyve suları deneyin . Eğer şişkinlik ile devam eden bir sorunu varsa , limon suyu bir kaç çay kaşığı tuz ve bir çizgi ile şeker kamışı suyu bir fincan içilir . Koyunda şişkinlik tutmak için Bu karışımı birkaç kez bir gün içilmeli .
4
tarçın karışımı ile kronik mide gazına davranın . Su kaynatın ve dik tarçın içinde bırakır. Yaprakları boşaltın ve sıcak içecek.
5
her yemekten sonra biraz dilimlenmiş zencefil tüketen sahipsiniz . Sadece buzdolabında tüketmek için hazır taze bir kaynağı tutmak .