. Onu nedengıdalar ve içecekler tüketensonu olabilir , ama sonra bir diyet değişikliği zaten ihtiyaç vardı . Pankreas iltihabı şiddetlikarın ağrısı, bulantı , kusma ve ateş ile birlikte aniden gelebilir .
Açıkçası , pankreatit bunun ciddi sağlık komplikasyonlara ve hatta ölüme yol açabilir görmezden gereken bir şey değildir . Ancak, sadece bir anda diyet ve yaşam tarzı biraz değiştirerek kendi daha iyi alabilirsiniz .
2
diyet için,kandaki yağ beri , düşük yağlı diyet yemek gerekir pankreatit için bir faktördür. Şanslı sizin için yağ oranı düşük gıdaların mevcut bu gün her türlü vardır . Ancak , protein tamam ve sürece düşük yağ bulunuyor olarak tavsiye edilir varsa .
Vejetaryen diyet pankreatit saldırı ve çok değil süt sonra iyi bir fikir olacaktır . Bu tür kümes hayvanları ve pişmiş balık gibi yağsız yerseniz Et ve balık iyi. Ayrıca küçük öğün yerine sindirim sorunları yaratabilir büyük öğün yemelisiniz .
3
karbonhidrat bol yemek çok sürece onların sağlıklı olarak iyidir . Fırında patates , kahverengi pirinç , makarna, meyve , sebze , çorba, salata , tam tahıllı ekmek ve yulaf ezmesi gibi yüksek lif , sağlıklı tahıllar mükemmel. Yoğurt ve bu tür yağsız veya % 1 gibi düşük yağlı süt süt sınırlayın .
Pankreatit için bir diyet önlemek için bazı şeyler baharatlı yiyecekler , fasulye veya herhangi bir gaz üreten yiyecek , pizza, yumurta , peynir , kızarmış yiyecekler , vardır gıdalarınsindirimi ile ilgili sorunlar yaşamaya devam ederseniz pastırma , sosis , tereyağı , çay , şeker , kahve , kafein , alkol , tüm uyarıcılar ve tütün ( nikotin ) .
4
iyi düşünebilirsiniz sebze suyu sıkacağı . Bu sıvı formda şartları vitamin ve besin için yardımcı olacaktır . Ek enzimler bu bir hekim ile görüşülmesi gerektiğini yağ sindirimi yardımcı olmak için başka bir yoludur .
Eğer diyet değiştirmek için sadece önemli değil görebilirsiniz, ama aynı zamanda onunla sopa gibi . Pankreatit için bir diyet bir yaşam tarzı değişikliği değil, hızlı bir düzeltme olması , bu yüzden size yemek için kullanılanyolu geri gidebilir sanmıyorum gerekiyor .