enfeksiyon ve hastalıklara neden bakterilerin aksine , bağırsak bakterileri insanlarla yararlı ve simbiyotik bir ilişki var . Bağırsak bakterileri yemek sindirimi ve koyunda hastalık yapıcı bakteri tutmaya yardımcı . Eğer varsa bağırsak bakterikesin türü diyet bağlıdır . Antibiyotik tedavisi veya bir bağırsak enfeksiyonu sonra, bağırsak bakteri doldurmak için gerekli olabilir. ( Probiyotikler olarak bilinen ) Bazı besinler ve besin takviyeleri size bu konuda yardımcı olabilir . Daha Fazla Talimatlar Probiyotikler ve Diğer Gıdalar Tüketmek göster
canlı kültürlerin Düzenli yemek Yoğurt Probiyotik takviyeleri Süt ürünleri