Sebze kolon dokuları onarmak ve temizlemek için doğal bir yoldur . Sebzeler , su ile birleştiğinde , şişer vebağırsak yoluyla seyahat ettiği lif yüksek miktarda içerir . Lif seyahatleri gibi, bağırsak toksinler alır ve vevücudun onları taşır . Bu sebze tarifi , şifa , temizlik ve besleyici yatıştırıcı. Mümkünse optimum tazelik için , taze sebze ve meyve suyu bunları kendiniz satın önerilir . Suyu ve birlikte 6 oz karıştırın . kereviz suyu , 1 oz . buğday çimi suyu , 1 oz . ıspanak suyu , 1 oz . lahana suyu ve 1 oz . maydanoz veya yonca filizi . Sen sürece ihtiyaç için , bir gün bu suyu birkaç kez içebilirsiniz .
Meyve Suyu Temizleyici
birlikte 2 yemek kaşığı harmanlayarak yoğun bir kolon temizleyici yapabilirsiniz . keten tohumu , ½ muz, ½ olgun papaya , 2 yemek kaşığı. Buğday veya arpa otu tozu , 2 yemek kaşığı. acidophilus ve 1-2 bardak saf su ,alternatif sağlık web sitesine göre , ProfessorsHouse.com .
Acidophilus canlı ve aktif kültürler , düz yoğurtlarda bulunanaynı yapılır . Acidophilus bulunaniyi bakteriler tutarsızlıkları düzenleyen ve maya ve toksinlerin üremesine savaşarakkolonda kötü bakterileri savaşır . Bu sağlık gıda mağazalarında bulunabilir ve açıldıktan sonra buzdolabında saklanmalıdır . Bu kolon temizleyici içecek sürece ihtiyaç için günde iki kez alınabilir .
Üzümü
kabaca alarak bir yüksek - lifli bir içecek yapabilirsiniz
İçecek beyaz sultani kuru üzüm , sinameki ve 200 mg kalça gül özü . Sen en sağlıklı gıda mağazalarında bu özleri bulabilirsiniz . 1 litre su içindebeyaz kuru üzüm Steam . Sinameki ileişlemi tekrarlayın . Filtreleyerek , daha sonra 30 dakika boyunca hem sıvı infüze . 2.5 litrelik şişe hem sıvıları karıştırın ve eklemek gül kalça bir şişeye ayıklayın. Şişe doldurmak için kaynar su ekleyin ve soğumaya bırakın . Direkt güneş ışığından uzak kuru ve serin bir yerdekarışımı tutun. Kolon temizlemek için , sağlık sitesi , ColonCleaningProducts.com göre , 16 gün boyunca günlükkarışımı 100 ml içilir.