karıştırın 1 /Göster
betain hidroklorür
cam
Soğuk su 4 çay kaşığı . 8 - oz içine kabartma tozu . kısa sürede sizesabah uyanmak gibi soğuk bir bardak su . Yemek ya da bir şey içmeyin olun. Iyicekabartma tozu ve suyu karıştırın .
2.
su ve kabartma tozu solüsyonu her içki , sonra geğirme için ne kadar sürdüğünü görmek için bir zamanlayıcı veya saati kullanın.
3
durdurma zamanlaması 5 dakika geçince . Eğer 2 ila 3 dakika içinde geğirdi ise, mide yeterince hidroklorik asit üretir. Eğer5 dakika içinde geğirdi varsa Mideniz düşük hidroklorik asit vardır . Tekrarlanan bu test sırasında erken geğirme mide çok fazla hidroklorik asit üreten olabilir anlamına gelir.
Dokunmatik Testi
4 yaklaşık 1 inç uzakta sizin düşük kaburgaalanını bulun
midsection sağ ya da sol tarafında .
5
Basın parmaklarınızla bu midsection alanda . Vücudunuzun bu bölümü tuşuna bastığınızda hassasiyet ya da ağrı hissediyorum eğer bir hidroklorik asit eksikliği olabilir .
6
için her gün, her yemeğinbaşındaek Betaine hidroklorür 1-6 kapsül alınız vücudunuzun düzgün yemek sindirimi yardımcı olur.
7
rahatsızlık olmadanaynı midsection alanı basabilirsiniz zaman Betaine takviyeleri alarak durdurun .