Omurlar beş bölgeye ayrılır:
* Servikal omurlar: Boynumuzda yedi adet boyun omuru bulunmaktadır.
* Göğüs omurları: Göğsünüzde 12 adet torasik omur vardır.
* Bel omurları: Sırtınızın alt kısmında beş adet bel omuru vardır.
* Sakral omurlar: Pelvisinizde beş sakral omur vardır.
* Koksigeal omurlar: Kuyruk kemiğinizde dört adet koksigeal omur vardır.
Sırt ağrınızın nedeni bu omurlardan herhangi biri olabilir. Sırt ağrısının bazı yaygın nedenleri şunlardır:
* Kas gerginliği: Bu sırt ağrısının en yaygın nedenidir. Aşırı kullanımdan, ağır bir şey kaldırmaktan veya garip bir pozisyonda oturmaktan kaynaklanabilir.
* Bel fıtığı: Bu, omurun içindeki yumuşak malzeme dışarı sızdığında ve sinire baskı yaptığında meydana gelir. Bu, sırtınızda, kollarınızda veya bacaklarınızda ağrıya, uyuşukluğa ve karıncalanmaya neden olabilir.
* Siyatik: Bu, siyatik sinirin tahrişinden kaynaklanan bir tür sırt ağrısıdır. Bu sinir belinizin alt kısmından bacaklarınıza kadar uzanır. Siyatik sırtınızın alt kısmında, kalçanızda ve bacaklarınızda ağrıya, uyuşukluğa ve karıncalanmaya neden olabilir.
* Omurga stenozu: Bu omurganızdaki boşlukların daralmasıdır. Bu, omuriliğinize ve sinirlerinize baskı uygulayarak sırtınızda, kollarınızda veya bacaklarınızda ağrıya, uyuşukluğa ve karıncalanmaya neden olabilir.
* Osteoporoz: Bu, kemiklerinizin zayıflamasına ve kırılganlaşmasına neden olan bir durumdur. Bu, sırt ağrısına neden olabilecek vertebral kompresyon kırığı geliştirme riskinizi artırabilir.
Sırt ağrısı yaşıyorsanız sebebini belirlemek ve tedavi almak için bir doktora görünmeniz önemlidir.