Akut gelip gidebilir ağrı nedeniyle bir yaralanma genellikle , ve altı hafta içinde biter . Kronik sırt ağrısı , genellikle zamanla kalıcı kötüleşir , üç aydan daha uzun sürer .
Omurga manipülasyonu da spinal ayar olarak bilinen
Spinal manipülasyon , tarafından kullanılan bir kısıtlı hareketlilik tedavi kiropraktör . Bu gelişmiş fonksiyon sonuçları omurga hareketi ve sırt ağrısı azaltılabilir yükler .
Uyarım
Elektriksel kas stimülasyonu sinir zayıf bir elektrik akımı gönderen bir ünitesini kullanır yollar . Tedavi Bu tip ağrı sinyallerini kesmek için inanılır .
Masaj
Masaj , hem de germe , ağrı azaltmak ve kısaltılmış kasları gevşer Kayropraktik uzmanları tarafından kullanılan . Masaj davücut serbest doğal ağrı kesici yardımcı olabilir .
Görüş
Mayo Clinic göre , spinal manipülasyonağrı kısa bir süre sonra yapılırsa bel ağrısı tedavisinde etkilidir başlar. Spinal manipülasyon kabul edilen bir tedavi yöntemidir ve artık alternatif olarak kabul edilir .