Geri tahliye , yerçekimi kafasına , omuzlarına ve onun üst vücudun diğer bölgelerinde aşağı çeker . Hefferon göre ,inversiyon ait oldukları yere geri kaydırın yersiz değiştirdiomurga parçaları için yer bırakarak , hafifçe ayrıomurları çekmek için yerçekimi kullanır. Ters olmak geçici olarak genel olarak aşağı tartılır sinirlerden aşırı basıncı kaldırır , vücut için kullanılan göre ters yönde çekmeye yerçekimi neden olur. Her iki etkihastada ağrı ve rahatsızlığı gidermek .
Bir çalışma hefferon ve diğer fizik tedavi uzmanlarından tatil köyleriSağlıklı Geri Enstitünün web sitesinde, atıf , 175 kişi kim nedeniyle çalışmıyor olabilir belirtiyor sırt ağrısı sadece sekiz inversiyon tablo tedavilerden sonra işe dönen bir tanesi 155 sonuçlandı
Con : . Nasıl Yani Rahat Olabilir inversiyon hakkındabüyük şikayetler
biri mi? tablolar onlar kullanmak için ne kadar rahatsız olduğunu. Inversiyon tablolar deneyim baş dönmesi ve kandan oryantasyon bozukluğu ile çok fazla deneyimi olmayan bazı ilk kez kullananlar ve bireylerinkafasına acele . Bu tabloların çoğuhastayı sabitlemek için kayışları kullanın . Ancak, bu kayışlar yıpratmak veya tahrişe neden olabilir . Böyle yükseklik korkusu gibi bazı korkular , muzdarip olanlar damasaya güvenli bir duygu sorun olabilir
Pro : . İnversiyon Tablolar diğer olumlu yan etkileri var edebiliriz
üst vücutta artan kan akışınıSağlıklı geri Enstitüsü gösterisi çalışmalar ağrı geri giderici ek olarak diğer olumlu etkileri olabilir . Beyin içine artan kan ve oksijen akışı stres rahatlatmak ve daha iyi bilişsel süreçlere yol açabilir . Bu tablolar buna karşı yerçekimi değil çalışmak , çünkü onlartüm vücutta dolaşımını artırabilir . Tablolar ayrıca rahatlatıcı bir masaj gibi hissediyorum , hangi kasları germek
Con : . Artan Kan Akışı kötü bir şey Olabilir
uzmanlar arasındafikir birliği olduğunu hastaların her zaman inversiyon terapi rejimi başlamadan önce doktorlarına danışmalıdır . Kemik Hastalıkları TıpChicago Koleji tarafından çalışmalar inversiyon tabloları kullanan hastalarda artmış kan basıncı okumaları yanı sıragözlerin arkasında ekstra basınç bulundu . Doktorlar glokom , hipertansiyon , konjestif kalp yetmezliği veya kalp hastalığının diğer türleri ve 55yaş üstü olanlar ile hasta inversiyon tedavisi uygulamadan önce riskleri hakkında doktorlarına danışmaları tavsiye
Pro : . İnversiyon masalar Don 't birçok hasta kendi inversiyon tablo tedavileri tamamlamak için kas gevşeticiler ya da ağrı kesici almak rağmen pahalı ve zararlı ilaçlar olmadan ağrıyı hafifletir , çünkü diğerleri bu tedavi zevk
Tıp katınız. Bu tedavi gerçekten tüm doğal ve ağrı kesiciler ve diğer ilaçlar ile gelebilirolumsuz yan etkilerin çoğu içermez .