Eğer rahatsızlık veya sırt , omuz veya boyun ağrısı , sizin duruşunuzu değerlendirmek isteyebilirsiniz
Bir Yastık ile otururken zaman Postür geliştirin nasıl . Kötü duruş genellikle zaman içinde daha kötü büyüyebilir bu ağrıları , yol açar . Birçok kişiomurga üzerinde aşırı bir yük koyar , oturduğunuzda çökme eğilimi var . Eğer masa başı işi varsa , bunu oturur pozisyonda gününçoğunluğu harcamak olasıdır. Özel olarak tasarlanmış yastık duruş geliştirmek için iş yerinde ve evde kullanılabilir. You