Adet döneminde karnınız ağrıyor mu?
Dismenore veya adet krampları, adet döngüsü sırasında birçok kadını etkileyen yaygın bir durumdur. Alt karın bölgesinde, hafiften şiddetliye kadar değişebilen ve bulantı, kusma, ishal ve baş ağrıları gibi diğer semptomların eşlik edebildiği donuk, ağrılı bir ağrı ile karakterizedir. Ağrı, adet sırasında iç tabakasını döken uterusun kasılmasından kaynaklanır. Bu kasılmalar, ağır kanaması olan veya endometriozis veya miyom gibi altta yatan bazı tıbbi durumları olan kadınlarda daha yoğun olabilir.
Tüm kadınlar dismenore yaşamasa da, hayatlarının bir noktasında kadınların %90'a kadarını etkilediği tahmin edilmektedir ve en çok ergenlerde ve genç kadınlarda görülür. Ağrı genellikle adet kanamasının başlangıcından birkaç gün önce başlar ve birkaç gün sürebilir. Dismenore için tedavi seçenekleri arasında ibuprofen veya naproksen gibi reçetesiz satılan ağrı kesiciler, hormonal doğum kontrolü ve egzersiz, rahatlama teknikleri ve ısı terapisi gibi yaşam tarzı değişiklikleri yer alır.