yapılmış nasıl bir ağırlıklı battaniye pamuk , pazen veya şönil gibi malzemelerin herhangi çeşitli , yapılır . Içine dikilmiş cepler ya da ağırlık olarak hareket eden bir bozuk para daha küçük ince, nehir taş ya da polipropilen granül , dolu borulardır. Gerekliağırlık ölçme içingenel kural , kişinin vücut ağırlığının yüzde 10 artı 1 £
Nasıl Ağırlıklı Battaniye İşleri Ve ağırlıklı bir battaniye işleri
Kullanılıyor derin basınç stimülasyon ilkesine . Bu uyarım ruh yükseltmesine yardımcı ve o dinlenmek veya uyumak böylece bir kişi istiridyevücutta serotonin ve endorfin serbest .
Ağırlıklı battaniye otizm ve bipolar bozukluk gibi duyusal işleme bozuklukları , muzdarip olanlar için iyidir . Battaniye de Huzursuz Bacak Sendromu , serebral palsi , ya da kim sadece dinlenmek ve tam bir gece uykusu almak isteyen istiyorum muzdarip olanlar tarafından kullanılabilir . Ağırlıklı battaniye bütün gece için 20 dakika kadar az olarak kullanılabilir .