Ergoterapi kişi günlük aktivitelerine katılabilir ve bağımsız hareketliliğini korumaya yardımcı olur . Mesleki terapistler fiziksel sınırlamalar vardır ya da riski olan hastalarının refahı ve sağlığı için terapötik egzersiz bir ders öneririz . Mesleki terapistler , tren , destek eğitmek ve her müşteri için fikirler , kavramlar ve ekipmanı tavsiye , belirli bir müşterinin durumu analiz gerekir . GerontolojiDergisi'ninOcak 2001 sayısında Çalışma sonuçları, mesleki terapi sağlıklı yaşlılar tutmaya yardımcı olur ve sağlık ve huzurevinde maliyetlerini azalttığını göstermektedir .
Kemik Büyüme
Kemiklervücudunçeşitli organlarını destekleyen ve koruyan sert bağ dokusu vardır . Kemikler canlıdır ve yeniden adlandırılan bir süreç içinde yaşam boyunca büyümeye devam ediyor . Yeniden gerçekleşir, eski kemik çıkarılır ve taze kemik ile doldurulmaktadır . Fazla kemik kaldırılan fazla doldurulan olduğunda kemik yapı yer alır . Oluşan kemik kaldırılır kemik eşit olduğunda, kemik kütlesi korunur. Yerini daha kaldırılır fazla kemik olduğunda kemik kaybı oluşur.
Kemik sağlığı Kemik Sağlığı
Etkinlikler çocukluk başlar ve bir devam etmelidir ömür boyu . Kemik sağlığını görüşmek üzere en az yılda bir kez doktorunuza ziyaret edin. Eğer kemik kaybı için risk altında olup olmadığını hekimlerin böyle bir kemik yoğunluğu taraması gibi testler önerebilir . Menopoz sonrası kadın onlar yüzünden kemik yoğunluğunu korumaya yardımcı olur östrojenkaybı küçük bir çerçeve var, özellikle kemik kaybı içinyüksek risk altındadır . Sen , sigara ve aşırı yemek gibi sağlıksız alışkanlıkları , kaçınarak kemik kaybını sınırlayabilir . Gibi , ip atlama , koşu , ağırlık kaldırma ve kaslarınızı yerçekimine karşı iş yapmak diğer etkinlikler gibi ağırlık taşıyan egzersizleri içerir düzenli egzersiz Engage kalsiyum ve D vitamini açısından zengin dengeli bir diyet yemek . Optimal, en az bir saat boyunca haftada üç kez egzersiz yapmalısınız . Uzun bir aşkın yerini daha çıkarılır fazla kemik olduğunda
Osteoporoz
Osteoporoz oluşur zaman dönemi. Bu kemikler nedeniyle kemik kaybı kırmak için daha çok olduğu bir hastalıktır. Bu önlenebilir veya tedavi edilmezse eğer , bazen kendiliğinden , kolayca gerçekleşmesi kemik sonları yol açabilen ciddi bir hastalıktır . Bu kırıklarkalça , omurga ve el bileğinde genellikle oluşur . Kalça kırıkları hemen hemen her zaman yatış ve ameliyat gerektirebilir . Onlar yürümeye ve uzun süreli ya da kalıcı sakatlık ve hatta ölüme yol açabilir yeteneğinizi sınırlayabilir . Omurga kırığı şiddetli sırt ağrısı ve deformite gibi , hem de ciddi sonuçlar doğurabilir .
Tedavi
bir uğraşı terapisti mevcut kısıtlamalar , günlük yaşam faaliyetlerine dayalı sizinle çalışabilir , yaşam tarzı ve ev ortamı korumak uyum ve yaşam kalitesini artırmak için . Bir meslek terapisti düzgün vücut mekaniği ve duruşu yanı sıra kemik sağlığını korumak için kaldırma teknikleri ve bükme teşvik egzersizler hakkında öğretir . Terapist deevde bağımsızlığını korumak için, bu tür reachers , ortez ve çorap yardımcıları gibi yararlı araçlar , tavsiye edebilir . Bu sağlık uzmanları da düşme önleme , ev güvenliği ve beslenme konusunda hastaları eğitmek .