kahve, nane , turunçgiller, domates ürünleri ve süt ürünleri gibi asidik gıdalarmide tarafından üretilenfazla asit eklemek ve daha fazla tahrişe ve reflüye neden olabilir .
kafein
çikolata gibi kafein içeren yiyecekler yanı sıra çay, kahve ve soda gibi içeceklermidezarının tahriş ve reflüye neden olabilir .
Alkol
Alkollü içecekler reflü neden ya da daha kötüsü mevcut reflü yapabilir , hangimide tahriş veyemek borusuastar zarar verebilir .
Büyük Yemekler
Mayo Clinic göre
, bir anda çok fazla yemek reflü neden ,mide ve yemek borusu dinlenmek ve açık arasındakikas neden olabilir .
Yerçekimi
bir yemekten sonra aşağı yalan reflü kaçmak ve nedenmide asit izin açmak içinyemek borusualtındakikas neden olabilir .
mide Fıtığı
yemek borusunamide asidi serbest bırakabilirsinizgöğüsdiyaframın yukarıdakimide hamle , parçasıdır .
İçilmez
göre
mide fıtığı oluşur Cleveland Clinic , sigara mide asidiyemek borusuna gelmesini sağlarözofagus sfinkter , rahatlayabilirsiniz.