over- the-counter veya reçeteli ilaçlar almak kolaylığı GÖRH belirtileri yardımcı olabilir . Hızlı - etkili ilaçlar geçici rahatlama için mide asitleri nötralize antiasit vardır . Antiasit hızla asit refleks acıyı dindirecek rağmen ,kabartma kısa nedeniyle onlarmide sindirilir hangihız yaşamış olabilir . Onların etkinliğini uzatmak için, yemekten önce iki antiasit tablet alarak deneyin . Bu uzun süreli rahatlama içinmide yoluylaantiasitsindirimi yavaşlatır .
Diğer ilaçlar H - 2 ( histamin ) reseptör blokerleri ve proton pompa inhibitörleri içermektedir . Her iki seçenek over- the-counter ve reçeteli - gücü dozlarda gelir . H-2 reseptör blokerleri mide asitlerinin serbest engelleyerek çalışırlar. Yemekten önce alınan , onlar gibi antiasitler gibi hızlı hareket değil, daha uzun süreli rahatlama sağlar.
Proton pompa inhibitörleri yerine GÖRH alevlenme rahatlama daha önlenmesi için kullanılır . Bunlarvücutta asitüretimini durdurarak iş ve yardım sunmak için birkaç gün gerekebilir .
Yaşam semptomların daha az şiddetli olma eğilimindedir
Mide değiştirir zamanhasta yerçekimiyemek borusuna geri kaçmasını mide asidi önlemeye yardımcı sağlayan , dik konumda . 2-3 saat yatmadan önce yemek yemek yiyecek yatmadan öncemide ayrılmak için izin vererek belirti flare - up önlemeye yardımcı olabilir . Başınızı ve yüksek gövde ile uyku önlemek ve aynı zamanda semptomlarını kontrol edebilirsiniz . Özel olarak tasarlanmış kama yastık GÖRH hastaları için kullanılabilir .
Ana Telafiler
her yemekten sonra bir bardak su içmek seyreltilmesi ile GÖRH flare - up önlemeye yardımcı olabilir mide asitleri ve arka karın içine yıkama . Diğer ev ilaçları ve bitkisel tedaviler zencefil kökü , bitters ve elma sirkesi içermektedir . In " Ana TelafilerDoktorlar Kitabı , " Daniel B. Mowrey , Ph.D. , mide asidi emer ve stresi azaltmak için her yemekten sonra kök zencefil kapsüllerini almayı önerir . O GÖRH belirtileri önlemek için yemeklerden önce bir kapsül ya da sıvı ekstresi şeklinde bitters alarak önerir . Aynı kitapta , bitkisel öğretim görevlisi Betty Tıraş rahatlama için yemek sırasında su ile karıştırılarak içme elma sirkesi göstermektedir .