|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Koşullar Tedaviler | Mide ekşimesi GÖRH
Sağlığı ve Hastalıkları

Bir OdaEn yarısı artırabiliriz Nasıl

6 inç yatağın 4başını yükseltmek asit reflüsü veya gastroözofageal reflü hastalığı gece semptomlarını önlemek için tavsiye edilir . Bu, yukarı doğru asit akışını engelleyerek çalışır . Sindirim yolu bir açıyla tutulması halinde , asitboğaz yolunda yapmak mümkün değildir . Dr George Fantry göre ,Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi , yastık ile vücudunuzun üst yaslanır etkili değildir ve asit reflü belirtileriolasılığını artıracaktır . Ahşap Nails
Hammer
tutkal
Wood bloklar
ihtiyaç vardır Daha Talimatları 1.gelenyatak ve kutu yayı


göster daha kolay kaldırma yapmak için yatak çerçeve . Mümkünse hareketli yardımcı olacak bir arkadaş askere .
2

4-6 santim boyunda , geniş bir ahşap bloğu seçin. Alternatif olarak , 4 ila 6 santim yüksekliğe ulaşmak için birkaç küçük blokları eklemek için ahşap tutkalı kullanın .
3yatakta bir köşesini kaldırın vebaşındabacakahşap blok takmak

uzun bir çivi ile yatak . Ahşap gömme çivi çekiç veahşap boyunca veyatağınbacağına gider emin olun .
4.yatağınters köşesini kaldırın veyukarıdaki adımı tekrarlayın

. Her iki taraf bloke edildiğinde ,bloklar yerinde kalacak sağlamak için şiddetleyatak sallayın .
5

yatak çerçeve üzerindeyatak ve kutu yayını değiştirin .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]