Mesleki stres NIOSH göre , düzenli bir hastalık olarak hasta gün dört katından fazlasayıda hesapları . Mesleki stres yaşayan kişiler de genel sağlık maliyetlerinin yükselmesine neden , daha çok kendi sağlık yararları kullanmak
Türleri
NIOSH üç kategoride mesleki stres ayırır . : anksiyete, stres ve nevrotik bozukluklar. Anksiyete , aşırı stres, ve nevrotik bozuklukların neden olduğu mesleki stres neden olabilir ( depresyon dahil ) ruh sağlığı sorunları ifade eder .
Risk Faktörleri
NIOSH ve Hastalık KontrolMerkezleri hemhizmetler sektöründe çalışanlar için mesleki stresyüksek riski olduğunu bildirmektedir. Örneğin, 2001 yılında ,CDC mesleki stres vakalarının yüzde 63.5teknik sanayi , satış sektöründe ve idari pozisyonlarda çalışan insanlar olduklarını bildiriyor . Mesleki stres için diğer risk faktörleri kadın, olmayan azınlıkları ve işçilerinyaş ( 25-44yaş altındaki işçiler 2001 yılında CDC araştırmaya göre mesleki stresen vakaları rapor ) içerebilir .
Effects
Mesleki stresişçinin duygusal ve fiziksel sağlığını etkiler, aynı zamanda ailesi , arkadaşları ve arkadaşlarıhayatını değil sadece . Mesleki stres de işyerinde şiddete bağlı olabilir: NIOSH işçilerin kadar üçte biriişyerinde taciz ya da taciz çeşit rapor olduğunu bildiriyor . Mesleki stres diğer etkileri , alkol ve madde kötüye kullanımı içerebilir .
Önleme /Çözüm
mesleki stressonuçları ile ilgiliortaya çıkan bilgiler " olarak bilinen bir strateji yol açmıştır iş-yaşam dengesi . " Bu işçiler ve işverenler tarafından uygulanabilir bir stratejidir . İşçiler , stres rahatlama egzersizleri uygulayarak işe ne kadar sınırları koyarak , ve aileleri ile daha fazla zaman harcama ile iş - yaşam dengesi artırabilir . İşverenler de çalışanların yardımı içerebilir işte bir iş-yaşam programları olabilir , yerinde günlük bakım , esnek çalışma saatleri ve sağlıklı yaşam programları.