karbonhidrat , yağ oranı yüksek ve düşük bir diyet sürdürmek tarafından nöbetleri davranın. Ketogenic diyet açlıkbazı etkileri üretir , yüksek yağlı, düşük karbonhidratlı diyet. Bu etkinlik sırasında karbonhidrat aksinevücut yağ yıkmak neden olur . Vücutta karbonhidrat düşük miktarda varsa , karaciğer glikoz yerine keton organları üretmek için zorlanır. Kanda keton cisimlerinin yüksek miktarda ketozis oluşturun . Bu sonra bile çocuklarda nöbetlerinoluşumunu azaltmak için gösterilmiştirdiyet durdurmuştur .
Buketogenic diyet gitmeden önce bir doktor danışılmalıdır önemlidir . Ketogenic diyetler çocuklar ve böbrek taşları olarak yetersiz beslenme , dehidratasyon , kabızlık , azalmış büyüme neden olabilir .
Balık Yağı
nöbetleri önlemek için düzenli olarak balık yağı alın . Diyete Omega - 3 ve Omega - 6 yağ asitleri eklenmesi iyi merkezi sinir sistemi işlevini yardım ve epileptik nöbetlerinoluşumunu azaltabilir . Omega asitleri somon gibi soğuk su balıkları , bulunabilir , ve aynı zamanda yerel eczaneden takviyesi formunda bulunabilir . Nöbet aktivitesini azaltmak için her gün sabah kahvaltısında Omega - 3 ve 6 , 5 mg tüketin .
Stres
stres seviyelerini düşürmek , aynı zamanda daha düşük nöbet yardımcı olabilir. Yüksek stres seviyeleri nöbet içintetikleme seviyesini düşürmeye yardımcı olabilir . En az işle ilgili stresi tutmaya çalışın . Düzenli saat uyku ve mümkün olan en iyi uyumaya çalışın . Yardımcısı uyku döngüsü için melatonin almak . Düşük anksiyete , stres , ve serotonin düzeylerini yükseltmek , depresyon azaltmaya yardımcı olurkimyasal yardımcı olmak için düzenli egzersiz yapın. Yoga , kan akışını arttırmak, merkezi sinir sistemi ve düşük stres güçlendirmek için iyi bir egzersizdir .