Mayo Clinic göre , bulantı viral gastroenterit ( mide gribi ) , migren , vertigo, sabah bulantısı , rotavirüs enfeksiyonu ve tutması gibi hastalıkların bir dizi , ortak bir belirtisidir . Ayrıca kemoterapi , genel anestezi ve çok sayıda reçeteli ilaçların yaygın bir yan etkisidir ve alkol veya çeşitli yasadışı maddelerin aşırı tüketimi ile üretilebilir
ishalbelirtileri - . Gevşek dışkı , karın krampları ve dahil ağrı , ateş ve şişkinlik - virüs ve bakterilere maruz kalma neden olabilir ve aynı zamanda bazı sindirim bozuklukları , gıda intoleransı ve çeşitli ilaçlarınkullanımına neden olabilir
Ana Telafiler
<. br>
mide bulantısı muzdarip varsa, durumunuzu hafifletmek veya tedavi için bir kaç şey deneyebilirsiniz . Bu tür ekmek ya da tuzlu kraker gibi hafif , nispeten yumuşak gıdalar diyet kısıtlayın. Herhangi bir öğünde küçük miktarlarda yiyin , ve normalde daha yavaş yiyin . Uzaklıkta , yağlı , baharatlı , kızartılmış ya da aşırı tatlı bir şey kalmak ve sıcak gıdalar ile soğuk gıdalar birleştirmek değil. Normalde yemeklerden sonra dişlerinizi fırçalayın varsa , bir süre için bu uygulamayı askıya . Ayrıca yemek sonrası herhangi bir yorucu faaliyetleri önlemek için emin olun . Eğer sıvı içmek, su ya da zencefilli gazoz gibi açık veya soğuk içecekler , seçin. Yavaş yavaş bu içkinizi yudumlayabilirsiniz .
Ishal muzdarip ise, hidrate kendinizi tutmak gerekir . Bu tür su , meyve suyu ya da et suyu gibi berrak sıvı iyi bir günlük miktar içmek emin olun . Eğer suyu içerseniz aslında belirtileri kötüleştirebilir beri , uzak armut veya elma suyu uzak durun. Uzak alkol ve kafein uzak durun. Eğer laktoz , yapay tatlandırıcılar veya fruktoz bir hoşgörüsüzlük varsa , bu maddeleri içeren öğeleri kaçının. Ayrıca uzak yağlı , baharatlı ya da yüksek lifli gıdalardan uzak durun.
Mecial Dikkat Aradığınız
Bazı durumlarda, bulantı veya ishal belirtileri eşlik edebilir daha ciddi komplikasyonlar . Bulantınızın bir haftadan fazla sürerse , başka bir teşhis için doktorunuza başvurun . Bulanık görme , şiddetli karın ağrısı , göğüs ağrısı , bayılma , yüksek ateş veya şiddetli baş ağrısı eşlik mide bulantısı için derhal tıbbi yardım isteyin . Eğer ishal varsa, üç günden fazla sürerse doktorunuza görünün , ya da yüksek ateş , şiddetli karın veya rektal ağrı , siyah veya kanlı dışkı , veya dehidrasyon endikasyonları eşlik ederse . Belirtiler ilaç ya da kemoterapi ile ilgili iseniz , doktorunuz tedaviye uyum ve semptomları hafifletmek mümkün olabilir . Lütfen ishal veya bulantı gibi Crohn hastalığı , irritabl bağırsak sendromu gibi kronik durumlar ile ilgili ise, yardım kazanmak için bu temel sorunları gidermek için gerekebilir .