bir günboyunca su 12 bardak içilmelidir. Buidrar yoluylaböbrek taşı geçmek için yardımcı kesinlikle gereklidir ve aslında genellikle geçmek için çok büyük olurdu büyük böbrek taşı yıkmak için yardımcı olacaktır .
2.
bir ısı paketi uygulayın alankasları gevşer veböbrek taşı ile ilişkiliağrıyı hafifletmek için . Ayrıca, bir arkadaş ya da aile üyesibölgedeki kaslar dinlenmek yardımcı olmak için hafifçemasaj alanına sahip olabilir .
3
elma sirkesi tüketin. Buvücut ve kan toksinler ve kimyasallar tutunur ve aslındaidrar yoluylavücut dışına basması onları bir fiber denilen pektin içerir .
4
bir doktora görün . O bir spazm , ağrı kesici veya kas gevşetici reçete edebilir . Bu da daha küçük dozlarda bir eczanedenreçetesiz satın alınabilir , ve bir arkadaş veya aile üyesi bir ilaç sizi almak için yardımcı olabilir .
5
kafein ve asitli yiyeceklerden kaçının . Maydanozböbrekler için güçlü bir temizleyici olarak yemek için taze maydanoz ekleyin .
6
yatak istirahati bol olsun emin olun . Bir böbrek taşı Eğer yatak istirahati gerekli yapma, mide bulandırıcı ve baş dönmesi hissetmenize neden olabilir .