Kolesterol karaciğer tarafından üretilen lastik maddedir . Ayrıca yediğinizbesinler yoluyla sisteminize sokulabilir . Bireyin karaciğer tarafından üretilen kolesterol miktarı, diyet, egzersiz , yaş, cinsiyet , ağırlık ve genetik gibi şeyler dayanmaktadır. Kolesterol seviyesi belirli bir düzeye ulaşması halinde , kalp hastalığı gibi ciddi sağlık komplikasyonları , yaşama olasılığı vardır . Kadınlarda
Risk Faktörleri
iki farklı kategoriler vardır kontrol edilebilen ve edilemeyen : bir kadının kolesterol düzeyleri söz konusu olduğunda risk faktörleri . Kontrol edilebilen faktörler sağlıklı kolesterol seviyelerini korumak için alabileceğiniz önlemler vardır . Bu faktörler, diyet , ağırlık, fiziksel aktivite ve diğerleri. Öte yandan , kontrol edilemeyen risk faktörleri insanların kolesterol düzeyleri yüksek onları daha duyarlı hale hangi parça olduğunu özellikleridir . Kontrol edilemeyen risk faktörleri yaş , cinsiyet ve genetik,
Türleri
Kolesterol yaygın iki türlerinden biri olarak adlandırılır : . LDL veya HDL . O LDL (düşük yoğunluklu lipoproteinler ) dikkat etmek önemlidir ve HDL (yüksek yoğunluklu lipoproteinler ) yerine kolesteroltaşıyıcı olarak hareket eden parçacıklar gerçek kolesterol değildir, ancak . Bu lipoporteins her biri farklı bir işlevi var . LDL kolesterol partikülleri partiküllerin toplanması ve kan akışı içine taşımak için sorumludur. Sağlık komplikasyonlar kan akışını sıkmak olabilir sertleşmiş plak oluşturan ,LDL taşıyıcılar damar ve kan damarlarının sadık ne zaman ortaya çıkmaya başlar . Bu arzu edilirkankolesterol toplamak ve HDLbody.High seviyelere çıkarılması içinkaraciğere geri almak içinyüksek yoğunluklu lipoproteinler ( HDL)sorumluluğu ise sağlık risklerine LDL kurşun yüksek seviyeleri.
Hormonlar ve kadınlarda kolesterol
kadınlık hormonu östrojen kadınların HDL yüksek düzeyde olması neden olabilir . Bir kadının menopoz geçer zaman onu östrojen düzeyleri HDL onun seviyeleri oranında azalmaya neden olan , önemli ölçüde azalır. HDL ," iyi" kolesterol azalma , kalp krizi gibi sağlık komplikasyonların gelişme çok daha yüksek risk yol açar .
Kolesterol
2004
Meme Kanseri Bağlantılı US News & World Report makale çalışmalarda kadınlarda HDL düzeyleri ile meme kanseri arasında bir bağlantı olduğunu göstermiştir söyledi . Birkaç yıl boyunca neredeyse 38,000 kadınları izledikten sonra , Norveç'te araştırmacılar HDL düzeyi düşük olan kadınların HDL seviyesi yüksek olan kadınlara göre meme kanseri için en az 25 daha yüksek olduğunu bulduk .
Önleme /Çözüm
sağlıklı kolesterol seviyesini korumak için birden fazla yolu vardır . Sağlıklı bir diyet başlamak içinilk yerdir . Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri , yüksek kolesterol çoğu örneklerini günlük hayata sağlıklı bir diyet uygulayarak önlenebileceğini iddia ediyor. Fiziksel aktivite ( egzersiz ) bir artış da kolesterol düzeyi üzerinde olumlu etkileri olacaktır . Nedeniyle kontrol edilemeyen faktörler yüksek kolesterol varsa , genetik gibi , doktorunuz bunu kontrol etmeye yardımcı reçete kolesterol düşürücü ilaçların çeşitli vardır .