- Dörtlü (uylukların ön kısmı)
- Diz arkası kasları (uylukların arkası)
- Kalçalar (kalçalar)
- Baldırlar (alt bacakların arkası)
Çekirdek :
- Karın
- Eğikler
- Sırt kasları (erektör spinae)
Üst gövde :
- Omuzlar
- Kollar (biceps ve triceps)
- Göğüs
Kaykay aynı zamanda sürüş sırasında dengeyi, kontrolü ve koordinasyonu korumak için vücudunuzdaki dengeleyici ve çekirdek kasları da çalıştırır.