. Ayak kremkabı açın. Bu krem içindeki aktif bileşen, kırmızı biber ve diğer sıcak biber bulunan bu kadar, kapsaisin edilmelidir. Ayak kremi birincil madde olarak bu yoksa , büyük olasılıkla etkili olmayacak .
2 de ağrı karşılaşan ayakalt bir kuruş boyutu kısmı ile ovun
ayak bileği arkasındatendon boyuncaayak bileği yukarı gibi .
3
örtülmemişayak tutun vekrem Bu emmek için izin bir yanma hissi yaratabilir bir topikal uygulama Eğer bir çorap veya ayakkabı ile ayak kapak ve daha da ısıtılması . Emmek içinkrem en az 30 dakika vererek ,ürünü günde üç kez kullanın .