acupressure bandı ihtiyacınız olacak şeyler. Bant bir tarafında yapışkan germek ve olmalıdır. Bant normalde 2-3 inç genişliğinde.
2.
bant alınacaktır Vücudunuzdaağrılı veya yara alan ölçün . Gerekliuzunluğubandı kesmek .
3
doğru kasları tamamen gerilir böylecebant uygulamadan önce Streç veya esnek kaslar . Tüm ağrılı bölgeye bandı uygulayın . Eğer cildinizin üzerine yerleştirin gibibandı germeyin .
4
3-7 gün boyunca cildinizde bırakın . Sen yerindebant ile duş olabilir . Bir havlu ilebantlanmış alanı ve pat kuru sürtünme kaçının .