dirsek ve kolda ağrı deneyimleri herkes tüm fiziksel aktiviteyi durdurmak ve birkaç gün dinlenmek gerekir . Bir dirsek ayracı ayrıcayaralanma kötüleştirebilir ani hareketleri önlemek için de kullanılabilir.Dışarıdan veya başparmak tarafında ağrı Tendinit
İnsanlar
Çeşitleri onların kol ve dirsek genellikle lateral epikondilit veya tenisçi dirseği muzdarip . Bu yaralanma nedeniyle oluşur fiziksel aktivite sırasında tekrar tekrarbelirgin lateral epikondil kemik karşıönkol ve kol yedirmek tendonlar . Tendinit
sahip olanlar arasında
Diğer Türleri iç veya dirseğin küçük parmak tarafında ağrı medial epikondilitin veya golfçü dirseği yaşıyoruz . Tendonlar süreklibelirgin medial epikondil kemiğe karşı ovmak bu yaralanma Medicinenet.com göre , oluşabilir . Olekranon Bursit
Olekranon bursit
Etkileri oluşabilir dirsek şişer ve kızarır ucu . Bu bir yaralanma , travma ya da gut ya da romatoid artrit gibi bir tıbbi duruma neden olabilir . Bir kişi de kendi dirsekte bir kırık , ulnar sinir tuzak veya burkulan bağ olabilir .
Tedavi
Çoğu kol ve dirsek ağrıları buz , karşıtı ile başarılı bir şekilde tedavi edilebilir ibuprofen ve çeşitli germe egzersizlerikademeli kullanımı gibi - inflamatuar ilaçlar .