kuadriseps tendonudiz önünde bulunantendonların biridir . Bupatella adlı (dizkapağı ) üstüne bağlanır vebacak uzantısı sağlar . Kuadriseps tendonasıl işi hemendiz üstündediz kapağı veya patella içinkuadriseps kasları takmak için. Kuadriseps tendon iltihaplı olma duyarlı , tendinit olarak bilinen bir durumdur .
Patellar tendon
Bu tendontibiapatella veya dizkapağıalt biri ( iliştirir bacak kemikleri )tüberküler arada. Bu iki kemik arasında çalışan bu yana ,patellar tendon bazenpatellar ligament denir. Bu tendon verimli onun alt bacak bir kişinin kuadrisepseki tamamlamak mümkün değildir . Patellar tendonkuadriseps tendonu göre biraz daha ince olan sadece ortalamalar yaklaşık otuz milimetre genişliğinde . Bir son derece yaygın spor yaralanması patellar tendinit olduğunu.
Illiotibial Band
Bu tendon çok uzun vetensör faciia latte kasınındiz vermektedir . Tensör faciia latte kas kişinin tibia bazı medial dönüşünü sağlayan bir kalça kaçıran ve yardımları olduğunu. Illiotibial bantdizyan veya dış taraftatibia ve fibula hem vermektedir . Diz uzanır ve şişiriyor gibi ,illiotibial grupfibula başının üzerinde taşır . Bu özel tendon sıkı ise , iltihaplanma ve tahriş sokma noktasına de neden olabilir. Bu diz yaralanması genellikle BT bant sürtünme sendromu denir .
Hamstring Tendon
primer diz fleksörhamstring tendonlar vardır . Bunlaruylukarka veya arka tarafı boyunca çalıştırın. Hamstring tendonmedialdiz (iç ) ve lateral ( dış ) taraf boyuncafibula vetibia eklemek . Spor ilesık diz yaralanmaları biri hamstring tendon olduğunu.