Darkened Odalar kaçının. Ev nesneler yanı sıra mobilya , büyük parçalar aniden bunların içine çökmesine ve kendinize bir ayak tabanlı yaralanmaya yol için sadece bekleyen tehlikeleri vardır . Eğer engeller ve dağınıklığı , ya da bilinmeyen bir alana ile dolu bir oda giriyoruz farkında iseniz Yani , üzerindekiışık anahtarını açabilir ya da en azından sana yol için bir el feneri kullanır .
Giyin Ayakkabı
ayakkabı giymek nesnelere ve duvarlara ayak çökmesini engel olmaz , ancak , biraz sizin cilt veengel arasındaki malzemeninkoruyucu tabaka sayesindedarbe hafifletecektir . Bu özellikle sert darbe üzerine acı bir bıçak hissedebilirsiniz iken , cildinizi kırılma veya daha ciddi hasara nedenşans size yalınayak dolaşmak daha düşük olduğu anlamına gelir .
Mobilya Eğer üzerindeışıklar var bile Konumlandırma
hala sen görmedin mobilya bir nesne ya da madde üzerinde ayak saplama edeceğizolasılığı ile karşı karşıya demektir. Bir oda , örneğin ıskarta ekipmanlar , sandalye ve masalar , ile mayınları , tüm sonra , bir kaza olmadanmobilya ile manevra zor bir iş için gidiyoruz . Yani net önemsiz uzak , kullanımdan sonra öğeleri kaldırmak ve bunu tüm aracılığıyla güvenli bir yol var , böylece mobilya pozisyon sağlamak .
Ayakkabı Koşu
olduğunuzda ayakkabı giyiyor , çalıştırmakta konum, özellikle , çoğunlukla dışarıda engellere karşı korunmasını , ancakayakkabı kendisi ayak için bir tehdit olabilir . Çalıştırmak gibi, ayak , bazı durumlarda morarma lider ,ayakkabınınön ile çarpışır , siz bir tepeden aşağı çalışan yaparken bu özellikle bir sorundur. Bununçözümü , özellikle yavaş çalışmasına veya daha makul , profesyonelce donatılmış ayakkabı satın almak ya da en azından yarım boyutu ayak daha büyük ya da olduğunu. Bu parmaklarıayakkabının içinde daha fazla yer veriyor . De , en az yokuş aşağı sprintler tutmaya çalışın .