Ancak aşırı eforun ardından ortaya çıkan kalça ağrısının daha yakından ilgilenmeyi veya tıbbi değerlendirmeyi gerektirebileceği bazı durumlar vardır. Örneğin ağrı şiddetliyse, kalıcıysa veya eklemlerde şişlik, morarma, ateş, yürüme güçlüğü gibi başka belirtiler de eşlik ediyorsa bir sağlık uzmanına başvurmanız önerilir. Ek olarak, eğer kalça ağrısı, dinlenme ve kişisel bakım önlemlerine rağmen makul bir sürenin (örneğin birkaç hafta) ötesinde devam ediyorsa, altta yatan olası sorunları dışlamak için tıbbi tavsiye alınması önerilir.
Bu faktörleri göz önünde bulundurarak ve dikkatli davranarak, kişiler aşırı efordan sonra kalça ağrısını etkili bir şekilde giderebilir ve rahatsızlığın zamanında çözülmesini sağlayabilir.