Nasıl Çalışır müzik eğitimcileri bir nesil bir kişi söylüyor söyleyerek şarkıfizyolojisini yanlış "diyaframdan . " Diyafram alımı ve hava outtake kontrolleri ne değildir bu , yanlıştır . Ne olur aslındakarınkasları inhalasyon sırasında dinlenmek olduğunu . Hava oluşturulanbasınç farkı nötralize etmek içinakciğerlere dalar zaman ,göğüs kafesiinterkostal kasları genişletmek veşişirilmiş akciğer dokularıdiyafram ve karın kasları üzerinde bastırın . Bir şarkıcı nefesini verdiğinde ,karın kaslarıakciğerlerin dışarıdiyafram yukarı vehava bastırıyor , doğal meşgul . İyi şarkıcılarinterkostal kaslar daha fazla havaakciğerlere alınması böylece mümkün olduğunca dışarı gel ve böylecekarın kasları enhalasyonuyla tamamen rahatlamak izin deneyin . Diyafram aslında şarkı yardım etmek için çok az şey yapar.
Bir Mide Fıtığı
her kişinin vücudunda Nedir ,esophogus (gıda tüp)diyafram geçer . Normal olarak , mide çoğunluğu bu noktasının altındadır. Hiatal herni ise,midenin bir kısmı yukarı itti ve üzerindekidiyaframınyanlış yüzüne .
Mide fıtığı ve Singing
edilir şarkıcılar gerçekten söylemeyediyafram kullanmayın çünkü , hafif hiatal herni ile bazı şarkıcılar , hatta biri var bilmiyorum . Ancak, hiatal herni ağrı ve asit reflü ile sorunlara neden olabilir . Bel fıtığı etrafındadokuları nefes alma ve verme ile ilişkilihareketler tarafından sıkıştırılmış olarak böylece Singing ağrılı olabilir . Kötü ve yeterince tutarlı ise asit reflüses telleri zarar verebilir . Hafif vakalarda aslında şarkı dengelemek için yeterlidiyafram dokusunu güçlendirmek olsafıtık çevresinde aşırı basınç ( şarkıcılarakciğerler , göğüs kafesi ve karın Hardkasları ve dokuları çalışması ) ,fıtık ağırlaştırmak ve bazı durumlarda kötüleşmeye neden olabilir fıtık . Nedeniyle hiatal herni bu belirtileri yaşamış biri ünlü şarkıcı konser iptal etmek zorunda kaldı Linkin Park Chester Bennington , olduğunu. Hatta bir hiatal herni ile şarkı mümkün olabilir rağmen Böylece , bu tavsiye edilmez .
Tedavi
Çoğu hiatal herni çok hafif ve herhangi gerekmez asit reflü tedavisinde kullanıldığı dışında tedavisi. Mide fıtığı büyükse , ancak, o zaman cerrahisorunu gidermek için gerekli olabilir . Cerrahi temelde pozisyonuna geridiyagram üzerinde yukarı itti ve daha sonrafıtık kapanış olmuştur midekısmını iterek içerir . Hiatal arasında
Belirtileri
En sık görülen semptomlar fıtıklar asit reflü , rahatsızlık ve mide bulantısı veya kusmadır. Şarkıcılar ilaç , diyet değişikliği ve yedikten sonra dik bir pozisyonda kalan bu belirtiler yönetebilirsiniz .