Düzenli olarak doktora görünmelerini teşvik edin. PAH ciddi komplikasyonlara yol açabilecek ciddi bir durumdur, bu nedenle sevdiğiniz kişinin durumunu izlemek ve risk faktörlerini yönetmek için düzenli olarak doktora gitmesi önemlidir.
Risk faktörlerini yönetmelerine yardımcı olun.
Sevdiğiniz kişinin PAD risk faktörlerini yönetmek için yapabileceği birkaç şey vardır:
- Sigarayı bırakmak
- Sağlıklı beslenmek
- Düzenli egzersiz yapmak
- Kan basıncını yönetmek
- Kolesterollerini kontrol etmek
- Kan şekerinin kontrol altında tutulması
- Sigarayı bırak. Sigara içmek PAH için en önemli risk faktörüdür. Sevdiğiniz kişi sigara içiyorsa onu bırakmaya teşvik edin.
Tedavi planlarını takip etmelerine yardımcı olun. Sevdiğiniz kişiye PAD'yi tedavi etmek için ilaç reçetesi verildiyse, onu söylendiği şekilde alması önemlidir. İlaçlarını almalarını hatırlatarak ve yan etkilerle başa çıkmalarına yardımcı olarak yardımcı olabilirsiniz. Düzenli egzersiz yapmalarını teşvik edin. Egzersiz PAD yönetiminin önemli bir parçasıdır. Dolaşımını iyileştirmeye, ağrıyı azaltmaya ve bacak ve kollardaki kasları güçlendirmeye yardımcı olabilir. Sevdiklerinizin keyif alacağı ve sadık kalabileceği bir egzersiz programı bulmasına yardımcı olun.
Destekleyici olun . PAD, yaşanması zor bir durum olabilir ve sevdiğiniz kişinin bu durumu atlatabilmesi için desteğinize ihtiyacı olabilir. Sabırlı, anlayışlı ve destekleyici olun ve yanlarında olduğunuzu bilmelerini sağlayın.