|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Koşullar Tedaviler | Isı İnme
Sağlığı ve Hastalıkları

Lavanta Isıtma Yastığı Nasıl Yapılır

### Lavanta Isıtma Yastığı Nasıl Yapılır

Malzemeler

* 2 adet kumaş (12x18 inç)

* Lavanta (1 su bardağı)

*Pirinç (2 su bardağı)

* İğne ve iplik

* Makas

* Dikiş makinesi (isteğe bağlı)

* Huni

* Ölçü kabı

* Ütü

* Kumaş işaretleyici

* Pimler

Talimatlar

1. Kumaşı 12x18 inçlik iki parçaya kesin.

2. İki kumaş parçasını sağ tarafları birbirine bakacak şekilde yerleştirin ve 4 inçlik bir açıklık bırakarak kenarları dikin.

3. Kumaşı sağa doğru çevirin ve düz bir şekilde ütüleyin.

4. Lavanta ve pirinci geniş bir kapta karıştırın.

5. Isıtma yastığını lavanta ve pirinç karışımıyla doldurmak için bir huni kullanın.

6. Açıklığı kapalı olarak dikin.

7. Isıtma yastığını kullanmak için yüksek sıcaklıkta 2-3 dakika mikrodalgada tutun.

8. Çok sıcak olmadığından emin olmak için ısıtma yastığını test edin.

9. Isıtma yastığını boynunuza, omuzlarınıza veya sırtınıza yerleştirin.

10. Rahatlayın ve ısıtma yastığının rahatlatıcı sıcaklığının keyfini çıkarın.

İpuçları

* Kişisel bir dokunuş eklemek için, baş harflerinizi veya mesajınızı ısıtma yastığının üzerine işleyebilirsiniz.

* Aromaterapi deneyimini geliştirmek için ısıtma yastığına esansiyel yağ da ekleyebilirsiniz.

* Lavanta kokusunun taze kalması için ısıtma yastığını ağzı kapalı bir torbada saklayın.

* Isıtma yastığı sıcak veya soğuk olarak kullanılabilir. Soğuk kullanmak için kullanmadan önce birkaç saat dondurucuya koyun.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]