İçinde alın . Konfüzyon , ateş , baş ağrısı ya da bulantı gibi diğer belirtiler aramak . Soğuk su ile bir bez ıslatın ve onun alnına koydu . Bez ıslatma ve dönüşümlü boynuna ve alnına koyarak tutun. Başkası varsa , soğuk su , meyve suları , glikoz veya spor içecekleri içmek içinkurban olsun , onu yapabilirsiniz acil tıbbi help.If almak için 911'i aramak olsun . Bu onu daha fazla kurutur ve onun durumu daha kötü hale getirecek çünkü , alkollü içki sunmuyoruz . Onu aşağı yalan ve hafifçe ayaklarını yükseltmek var .
Robert Wood Johnson hastane personeli göre Giyim Kaldır, sen ( gömlek ve pantolon )kurbanın giysileri çıkarmak olmalıdır okapalı hava maruz kalan derisinin daha fazla olabilir . Bir fan açın ve de ona doğruhava akışını yönlendirmek . Bunu yaparken de ,bez yeniden ıslatma ve alnında değiştirilmesi tutmak . Eğer mümkünse , bir sayfayı bulmak ve böylecefannem ve hava vücut terleme taklit edecek soğuk su ile aşağı ıslak ve vücudunun üzerine koydu. Bu aşağıvücut ısısını getirmek yardımcı olacaktır . Aşağı onun vücut ısısını getiren çabalarındaen önemli hedeftir . Soğuk bezler ile
Yıkama Aşağı
serin, ıslak bir bezle alnını süngerle tutun veıslak levha değiştirin. Emin onu serin hava üflemefan tutmak olun; . Sonuçta onu serin , değilsu
Buz Paketleri
almak için yardımcı olacak olanbuharlaşma sürecidir buz paketleri alın ve koltuk altlarına ve boynuna , onun kasık bölgesinde koydu . Onun çok fazla soğumasını ve hipotermiye olmadığından emin olmak için sık sık onu sıcaklığı ( her 10 dakika) izlemek emin olun . Dr Eric A. Weiss , Stanford Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde Tıp Profesörü göre, o titreme başlarnoktasınakurban soğutmak istemiyorum . Titreme ısınma içinvücudun kullandığı bir mekanizmadır , ve yine onun sıcaklığını artırmak için başlayacaktır .