Polikistik over sendromlu (PCOS) kadınlarda WHR sıklıkla yükselir. Bunun nedeni PKOS'un insülin direnciyle ilişkili olmasıdır; bu da kilo alımına ve bel çevresinde vücut yağının birikmesine yol açabilir. Yüksek bir WHR, PKOS'lu kadınlarda artan kardiyovasküler hastalık ve metabolik sendrom riskiyle de ilişkilidir.
Bu nedenle WHR'yi iyileştirmek PKOS'lu kadınlar için önemli bir yaşam tarzı hedefidir. Bu, diyet, egzersiz ve stres yönetiminin bir kombinasyonu ile başarılabilir. Sağlıklı bir diyet yemek, düzenli egzersiz yapmak ve stresi yönetmek, vücut yağının azaltılmasına ve insülin duyarlılığının iyileştirilmesine yardımcı olabilir, bu da daha düşük bir WHR'ye yol açabilir.