. Etrafında sormak ve insanlar bir destek grubu başlamak istiyorum bildirin. Insanlarkelime yaymak kez o zaman bir yerel forumdainternette
2.
konu. Diğerleri katılmak için seni arıyor bir uyarı ya da kasaba çevresinde el ilanları koyacağız . Destek grubuna katılmak için toplam yabancılarla davet ediyoruz ve sizin olsuncevaplara şaşıracaksınız . Birçok insan bunun yerine utandım hissetmiyorum bu yüzden kimseyi tanımıyorum , bir gruba katılmak istiyorum.
3
bir halka açık bir yerde toplantılar sen ve diğerleri olmaz ki göstermek için çekiniyoruz . Yerel kütüphane başlamak için iyi bir yerdir , genellikle onlara sorarsanız eğer bir konferans salonu kullanmasına izin edecek ve onlar mevcut bir .
4
toplantısında sadece sağlıklı gıdalar servis varsa . Şekersiz içecekler ve ikramlar motivasyon vegrup arasında popüler olacaktır .
5 bir alarak toplantılar başlayın
" tartmak - in . " Üyeleri kendi gizlilik var, böylece her tartmak - uzakgrubungeri kalanından özel bir yerde olduğundan emin olun . Her kişi onlar için istemiyorsanız tartmak zorunda değilsiniz olduğunu bilsin . Onlargrubuna katılmak istiyorum nasıl gibi kendi seçim yapmak .
6 diyet ve kilo ile olan hayal kırıklıklarının ve kaygıları hakkında konuşun
. Her kişi tahliye edelim ve onlardan destek ve cevaplar sunmak için izin . Her kişiye düzenlenentoplantılara tutmak için bir defada kesin sadece bir kişi konuşur konuşmak ve yapmak isteyen bir şans ver .