Düzenleme uyarınca , Soru ve Karşılaştırmalı Psikoloji araştırma , şeker kronik tüketimi, özellikle yüksek yağlı diyet ile birlikte leptin direncine yol açabilir . Bu, her türlü şeker , yüksek fruktoz mısır şurubu , sükroz, monosakarit 's , früktoz , bal, glukoz, laktoz , maltoz , galaktoz ve invert şeker içerir. Yapay tatlandırıcı çoğu formları monosakarittir yıllardan , bir fruktoz türevi dayanmaktadır .
MSG Bloklar Leptin
sitesinde MSG Truth , monosodyum glutamat göre ( MSG ) hasara neden olur leptin hormon direnç ile sonuçlanan hipotalamus . Bu gibi durumlarda bile leptin enjeksiyonları nedeniyle MSG kaynaklananhasar etkisiz edildi . Tüm listelenen eğer daha MSG genellikle paket etiketlerinde gizlenmiş.
Üreticiler böyle " hidrolize bitkisel protein , otolize uğramış bitkisel protein , dokulu bitkisel protein , hidrolize maya özü, otolize uğramış maya gibi gizli adlar altında gıdaların içine gizlice , bitkisel protein özü , sodyum kazeinat , kalsiyum kazeinat , maya özü , dokulu peynir altı suyu proteini , soya proteini ve dokulu ayıklayın. Hattazararsız terimler baharat ve doğal lezzet MSGvarlığını belirleyebilir , " Doğal Haberler yazar , Barbara L. Minton iddia ediyor .
Alkol
<
Direnci Talepleri p>dergiye göre , Springer link,kitap Sindirim Hastalıkları ve Bilimleri sonucuna bu adipoz leptin üretiminin bastırılması ( yağ ) dokusunun bir sonucudur leptin üretiminin düşmesi alkol tüketimi sonuçları .
yapay tatlandırıcılar ve Leptin
Womanweb sitesi Woman göre , yapay tatlandırıcılar sadece kötüsü . Sadece onlar daha yakından gıda daha DDT gibi böcek ilaçları ile ilgili , insülin ve leptin dalgalanmalara neden onlar sandık yapay insülin fırlar. Vücut beklediğişeker almazsa , karbonhidrat ve şeker yüklü gıdalar için bir özlem ile yanıt verir .