1. Stres:Şiddetli duygusal veya fiziksel stres, adet döngüsünü düzenleyen hormonların hassas dengesini bozarak adetin erken veya gecikmesine neden olabilir.
2. Kilo kaybı veya alımı:Hızlı kilo kaybı veya önemli miktarda kilo alımı, hormon seviyelerini etkileyebilir ve adet düzenini etkileyebilir.
3. Hormonal dengesizlikler:Ergenlik, hamilelik, emzirme, menopoz öncesi veya menopoz gibi yaşamın belirli evrelerinde dalgalanan hormon seviyeleri yaygındır.
4. Doğum kontrolü:Doğum kontrol hapları gibi hormonal kontraseptiflerin başlatılması veya durdurulması adet dönemlerinizin zamanlamasını etkileyebilir. Vücudunuzun hormonal değişikliklere uyum sağlaması birkaç ay sürebilir.
5. Hamilelik:Güvenilir doğum kontrolü kullanıyorsanız bu olasılık daha düşük olsa da, adetiniz çok erken ise veya normalden farklı görünüyorsa hamileliği dışlamak önemlidir.
6. Tiroid sorunları:Aşırı aktif veya az aktif tiroid dahil olmak üzere tiroid bozuklukları adet döngünüzün düzenliliğini etkileyebilir.
7. Polikistik over sendromu (PCOS):Üreme çağındaki kadınları etkileyen hormonal bir bozukluk olan PCOS, yumurtlamayı bozabilir ve düzensiz adet dönemlerine neden olabilir.
8. İlaçlar:Steroidler, tiroid ilaçları ve bazı kemoterapi ilaçları gibi bazı ilaçlar adetin zamanlamasını ve şeklini etkileyebilir.
9. Hastalık:Ani bir hastalık, enfeksiyon veya ateş, adet döngünüzü geçici olarak bozabilir ve adetinizin erken veya gecikmesine yol açabilir.
10. Yaşam tarzı faktörleri:Aşırı egzersiz, ciddi beslenme değişiklikleri veya tutarsız uyku düzenleri hormonal dengeyi bozabilir ve düzensiz adet dönemlerine neden olabilir.
Sürekli olarak erken dönem veya diğer adet düzensizlikleri yaşıyorsanız, doğru değerlendirme ve teşhis için bir sağlık uzmanına danışmanız önerilir. Altta yatan tıbbi durumlar belirlenebilir ve adet döngünüzü düzenlemek için uygun tedavi önerilebilir.