Menopoz aslında adeteksikliği tanımlar ; Bununla birlikte , çoğu zamansüresi sona erdiği zaman içinde ve çevresinde yaşanan etkiler ile ilişkilidir. Bu genç kadınlardan biri yüzde , bu belirtiler de menopozbaşlangıcından önce de oluşabilir , dikkat etmek önemlidir .
Kimlik
Bazı yan etkileri menopoz ile ilişkili sıcak basması , vajinal kuruluk , gece terlemeleri , sinirlilik ve baş ağrısı sayılabilir. Bu belirtilerden herhangi biri kendi dönemlerinde değişimlerin yaşandığı önce bile genç kadın sunabilirim . Bunlar da genellikle yaş nedeniyle tıbbi değerlendirmeler sırasında göz ardı edilir .
Etkileri
, modern diyetlerartıyor sağlıksız yaşam tarzı ve stres düzeyleri daha fazla hareket ile , bazı menopoz belirtileri genç kadınlarda görünmeye başlıyor . En önemlisi , sinirlilik ve duygusal rahatsızlıklara neden olabilir hormonal dalgalanmalar , çok yaygın ve genellikle menopoz bir vardı
Hususlar
kadin içeri kapatır gibi artış oluyor tam histerektomi menopoz semptomları yaşamaya devam etmektedir . Geridebırakarak yumurtalıklar , kısmi histerektomi vardı Kadın , 51standart yaş civarında daha büyük olasılıkla deneyim menopoz semptomları .
Önleme
Menopoz doğal bir parçasıdır insan döngüsü ve önlenemez . Bu semptomlar , bununla birlikte, azaltılabilir ve bazen de önlenebilir. Stres kaçınarak veya azaltarak büyük bir sinirlilik ve ruh hali üzerinde etkisi vardır . Kafein kaçınmak da yararlıdır . Nefes alabilen kumaşlar rahat giysiler giymek , sıcak basması ve gece terlemeleri ile yardımcı olabilir . En önemlisiiyi bakım ve tedaviyi sağlamak için sağlık profesyonelleri ile iletişim hatları muhafaza edilir .