LH ve FSH Düzeyleri Alt Nasıl Doğal

Follikül uyarıcı hormon ( FSH ) ve luteinizan hormon ( LH )adet döngüsünün önemli bir parçasıdır. FSHyumurtalıkların yumurta çıkacak hangi aracılığıyla , folikülleri üretmek gerektiğini işaret eder. Bir folikül tam olgun olduğunda ,yumurta serbest olmalı LH sinyallerin bir dalgalanma , yumurtlama neden olur. FSH ve LH düzeyleri çok yüksek olduğunda , bu yumurtlama ve gebe engelleyebilir . Hormonları dengeleyici ile yardımcı olabilir reçeteli ilaçlar olmasına rağmen , pek çok kadın FSH ve LH düzeylerini düşürmek için , yoga, akupunktur ya da Çin tıbbı gibi , doğal bir yaklaşım kullanmayı tercih . Talimatlar 1

Egzersiz
. Yumurtalıklar kan akışını arttırmak , doğal LH hem de FSH ve üretimini azaltabilir. Yoga ve pilates gibipelvik bölgeye konsantre egzersizleri , doğalyumurtalıkların kanakışını artırabilir .
2

FSH ve LH seviyelerini azaltmak için Çince otlar kullanmayı düşünün . Bu tedaviler,Gıda ve İlaç İdaresi ( FDA) tarafından kontrol edilmez . Çin tıbbı uygulayıcıları hormon seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir bitkisel takviyeleri bir karışım oluşturabilirsiniz. Bitkisel tedaviler güçlü olabilir ve FDA onaylı olmadığından , bu tedavi sırasında düzenli olarak bir doktora danışmak faydalıdır .
3

akupunktur uygulayıcısı danışın. Akupunktur ile tedavi de LH ve FSH düşük seviyelerde yardımcı ,yumurtalıkların kanakışını artırabilir . Tedavi sırasında doktorunuza danışmadan size ilerlemeyi izlemek yardımcı olabilir ve onların etkinliğini artırmak için tedaviler uyum uygulayıcısı yardımcı olabilir .

Yumurta oluşumu üzerinde FSHetkisi nedir Nasıl miyim Trigger HGH

hormon Sorunlar