Nasıl anında sinüslerde Clear . Bu belirtiler iş ve çalışma ile müdahale edebilir . Yoğun yaşam önde gelen insanlar için, onlar hemen kendi sinüsleri temizlemek mümkün olduğu önemlidir . Neyse ki , kabartma burun sulama yoluyla elde edilebilir . Sinüs enfeksiyonları hastalarına bir çaydanlık benzeyen ve burundankarışımı zorlayarak küçük oval şekilli pota günlük ev eşyaları oluşan bir tuzlu su çözeltisi dökerek kendi sinüsleri temizleyebilirsiniz . Bu işlemsinüslerin dışarı basması ve burun yollarını temizler . Sen Spoon
Kosher , konserve ya da dekapaj Salt
Kabartma tozu
Burun sulama pot
fincan Ölçme
ihtiyacınız olacak şeyler
Daha Talimatını Göster
Doku
tamamen kadar
1 tuz 1 tatlı kaşığı ileölçüm kabını doldurun , ½ kabartma tozu ve ılık su bir bardağı çay kaşığı .
2.
kaşıklamalzemeyi karıştırın karıştırıldı . Burun sulama potakarışımı dökün .
3
45 derecelik bir açıylalavabonun üzerine kafa yerleştirin . Emzik açılışburun deliğininaçılması ile aynı hizaya gelene kadaryüksek burun deliğineburun sulama potağzı yerleştirin .Çözüm akana kadar
4 yavaşçaburun sulama potkolu kaldırın
alt burun deliğinin dışınaüst burun deliği ve çıkış içine . Bir kezpot boşüst burun deliğindenpotağzını çıkartın .
5
kalan mukus ve tuzlu çözüm sınırdışıdokuya Burnunu .