üstünederi bir günlük bazda ayaklarınızı yıkayın ve incelemek , taraf ve alt Göster
Diğer losyonlar
ihtiyacınız olacak şeyler herhangi bir çizik, kesik veya morluklar içinayaklar. Bu ayakdurumun farkında olmasını sağlamak için ve bu tür kesintileri birkaç gün içinde iyileşir yoksa erken tedavi talep edebilir yardımcı olacaktır . Temel olarak , deri durum değişiklikleri için her gün ayaklarınızı kontrol edin vetopukarkasını kontrol etmeyi unutmayın .
2
Kuru ayaklar iyice banyodan sonra . Bu cilt tahrişleri önlemek veayak parmakları arasındaki alanlar yeterince kurutulmuş emin olmak için yardımcı olacaktır . Coat en az haftada bir kez kış ve yaz aylarında daha sık losyonayakları yumuşakayak tutmak ve çatlamasını önlemek için .
3
ayak tırnaklarını bak . Bu sert ve kırılgan mı ? Eğer öyleyse ,ayakları sırılsıklam sonra birkaç gün boyunca lanolin losyon veya başka krem ve çevresindetırnak altında uygulanır . Tırnaklarını keserken
4
özel özen gösterin. Bir manikürcühizmetlerini arayan veya pedikür gerektiğinde , bir diyabetik olduğunuprofesyonel söz emin olun . Bu kadar iyi bir ayak hastalıkları uzmanı ziyaretleri için gider. Emin o dümdüzayak tırnağı düzeltir ve bu yavaş iyileşen yaralanmalara neden olabilir ,tırnakkenarlarında ya damanikür içine kesmiyor olmak izleyin .
5
koruyucu ayakkabılar giymek her zaman , bile kapalı . Bu diyabet diyabet ayak sorunları önlemek için yeterli destek ve koruma almak çok önemlidir .