1. Tip 1 Diyabet:
- İnsülin Tedavisi: Tip 1 diyabet, pankreasın çok az insülin üretmesi veya hiç üretmemesi nedeniyle ömür boyu insülin tedavisi gerektirir. İnsülin, kan şekeri seviyelerinin kontrol edilmesine yardımcı olmak için enjeksiyonlar veya bir insülin pompası yoluyla uygulanır. İnsülin dozlarının buna göre ayarlanması için kan şekerinin düzenli olarak izlenmesi önemlidir.
- Kan Şekeri İzleme: Tip 1 diyabetli kişilerin gün boyunca kan şekeri düzeylerini düzenli olarak izlemeleri gerekir. Bu onların insülin dozları, diyet ve fiziksel aktivite hakkında bilinçli kararlar almalarına yardımcı olur.
- Sağlıklı Beslenme: Dengeli ve besleyici bir diyet tüketmek çok önemlidir. Buna tam tahılların, meyvelerin, sebzelerin, yağsız proteinlerin ve sağlıklı yağların seçilmesi de dahildir. Uygun insülin dozlarının belirlenmesi için karbonhidrat sayımı önemlidir.
- Düzenli Fiziksel Aktivite: Düzenli egzersiz insülin duyarlılığını ve genel sağlığı iyileştirmeye yardımcı olabilir. Güvenli ve etkili bir egzersiz planı geliştirmek için bir sağlık uzmanıyla çalışmak önemlidir.
- Eğitim ve Destek: Diyabet eğitimi, tip 1 diyabetli kişilere durumlarını, insülin yönetimini, yemek planlamayı ve komplikasyonları önlemeyi öğretmede hayati bir rol oynar. Destek grupları bireylere ve ailelerine duygusal ve pratik destek sağlayabilir.
2. Tip 2 Diyabet:
- Kan Şekeri Kontrolü: Birincil amaç, yaşam tarzı değişiklikleri, ilaçlar ve bazı durumlarda insülin tedavisi dahil olmak üzere çeşitli yollarla kan şekeri düzeylerini kontrol etmektir.
- Yaşam Tarzı Değişiklikleri: Aşağıdakileri içeren daha sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemek önemlidir:
- Kilo kaybı (fazla kilolu veya obez ise)
- Düzenli Fiziksel Aktivite
- Sağlıklı Beslenme
- Sigarayı Bırakma
- Stres Yönetimi
- Ağızdan Alınan İlaçlar: Kan şekerini düşürmek için yaygın olarak kullanılan ilaçlar arasında metformin, sülfonilüreler, tiyazolidindionlar (TZD'ler), dipeptidil peptidaz-4 inhibitörleri (DPP-4), sodyum glikoz kotransporter-2 inhibitörleri (SGLT-2) ve glukagon benzeri peptid-1 (GLP) bulunur. -1) reseptör agonistleri. Her ilacın kendine özgü etki mekanizması vardır ve bireysel ihtiyaçlara ve yanıtlara göre reçete edilebilir.
- İnsülin Tedavisi: Bazı durumlarda, tip 2 diyabetli kişiler, özellikle yaşam tarzı değişiklikleri ve ağızdan alınan ilaçlar kan şekeri düzeylerini kontrol etmekte yeterli değilse, insülin tedavisine ihtiyaç duyabilir.
- İzleme ve Düzenlemeler: Tedavinin etkinliğini değerlendirmek ve uygun ayarlamaları yapmak için kan şekeri seviyelerinin düzenli olarak izlenmesi gerekir. Doğru tedavi yaklaşımını belirlemek ve olası komplikasyonları izlemek için bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.
Her iki diyabet türünden bireylerin, doktor, hemşire, diyetisyen ve diğer uzmanlardan oluşan sağlık ekibiyle yakın işbirliği içinde çalışarak, onların özel ihtiyaçlarına ve koşullarına göre kişiselleştirilmiş bir tedavi planı geliştirmeleri önemlidir.