. Gibi tablonuzda için bir başlık oluşturun " Benim İnsülin Grafik . " Senüçüncü sütuna bu eklemek , bu nedenle sütunkalanı üzerinde merkezli görünür .
2
bir satır atla , sonra sütun Başlklara teker teker ekleyebilirsiniz . İlktarih sütun olmalıdır . Sonraki olanları böyle kahvaltı, öğle ve akşam yemeği gibi kan şekerinizi kontrol her zaman için adlandırılmış olmalıdır . Eğer kan şekerinizi kontrol edin, her sütun arasında bir boşluk bırakın , böylece kan şekeri sonucu ve aldı insülinmiktarını hem de içerebilir .
3
sonraki satırda , yapabilirsiniz kan şekeri ve insülin bireysel etiketleri ekleyebilir , veya nereye gider , hangi miktarda hatırlıyorum eğer boş bırakabilirsiniz . Varsa senin grafiğintarafında, sizin, insülin için doktorunuzun skalaya girebilirsiniz . Kan şekerleri180-200 aralığında Örneğin , doktorunuz iki birimleri tarafından insülin artırmanızı önerebilir .
4
kodu sütunlar renk ve sağ tıklayarak sınırları ekleyebilirsiniz geliştirmek istediğinizalanı. Sizin için grafik daha işlevsel hale getirmek için herhangi bir renk veya satırları eklemek için " biçim hücreler " seçin .
5
Sonra, grafik yazdırmak , ya dasonuçları yüklemek için kan şekeri makineyi kalibre ya tablonuzda için . Ancak, yine de elle her zaman aldı ne kadar insülin eklemek , bu nedenle sık sık grafik güncellemek için hatırlamak zorunda olacak .