diyabet varsa gösterebilir birkaç uyarı işareti vardır . Her zaman son derece susuz ve aç , aşırı yorgun ya da herhangi bir nedenle kilo kaybetme , ya da sık sık idrara çıkma zorunda iseniz, doktorunuza başvurmanız gerekir ve test olsun . Bu belirtilerden iki veya daha fazla olması, şeker hastası olduğu anlamına gelebilir . Buna ek olarak,hastalık bir aile öyküsü varsa , diyabet artar sahip riskini aşırı kilolu ya da yüksek kan basıncına sahip .
Tanı
Doktorunuz kontrol edecek açlık glikoz testi veya oral glikoz tolerans testi uygulanması suretiyle diyabet için . Eski kan sekiz - 10 - saatlik açlık süresinden sonra, çizilmiş olması gerekir . 126 üzerinde bir glukoz düzeyi diyabet gösterir iken desilitre başına 100 miligram üzerinden bir glukoz düzeyi , bir pre- diyabetik durumunu gösterir . Sağlıklı glikoz seviyesi glikoz düzeyleri açlık sonrası ölçülen bir oral glukoz tolerans testi - 79 ve 99.In arasındadır . Daha sonra yüksek glikoz içeriği ile bir içki verilir . İki saat sonra , glikoz seviyeleri tekrar ölçülür . 140 ve 199 arasında bir glukoz düzeyi önceden şeker hastalığı gösterir ve 200 yukarıda diabetes.Most hamile kadınların hamilelik sırasında gestasyonel diyabet için test anlamına gelir . Bu test, oral glukoz tolerans testi değiştirilmiş bir sürümü olan ve bir yüksek - glukoz içki içmeden önce birkaç saat boyunca oruç gerektirir . Eğer içki bitirdikten sonra glikoz düzeyleri , sadece bir kez bir saat test edilir . Glikoz düzeyi 140 üzerinde ise daha fazla test olması gerekir .
Türleri diyabet
Çeşitleri türleri 1 , 2 ve Gestasyonel içerir . Tip 2 diyabet , genellikle cesetleri yeterli insülin üretemez veya cesetleri onların insülin reddetmek erişkinlerde gelişir ise Tip 1 diyabet genellikle çocuklarda ve bedenleri insülin üretemez genç erişkinlerde gelişir . Hastalık KontrolMerkezleri göre , tip 2 diyabet şeker hastalarının yüzde 90-95'i için muhasebe ,en yaygın olanıdır. Vücutları yeterli insülin üretemez zaman genellikle pre-diyabet öncesinde , glukoz düzeyleri normal.Gestational diyabet daha yüksek olan bir durumdur kadınların küçük bir yüzdesi için gebeliğin geç gelişir .
Tedaviler
tip 1 diyabetli insanlar kan şekerini düzenleyen insülin çekim gerek insülin üreten yok çünkü. Diyet ve egzersiz detip 1 sürümünü düzenlenmesine yardımcı olur. Tip 2 veya gestasyonel diyabeti olan bazı insülin üretmek ve diyet ve egzersiz ile kan şekerini kontrol etmek mümkün olabilir . Tip 2 şeker hastaları da güvenle kendi şekeri düzeylerini kontrol etmek için bir plan geliştirmek için kendi doktorları ile yakından çalışması gerektiğini glikoz levels.All diyabet düzenlemeye yardımcı olmak için insülin reçete edilebilir .
Önleme
tip 2 diyabetriski diyet ve egzersiz ile azaltılabilir iken
Şu anda , tip 1 diyabeti önlemek için bilinen hiçbir yolu vardır . Obez insanlar sorumluluğunuzdadır.Yeni CDC yetişkin dengeli bir diyet yemek önerir azaltmak ve iki buçuk ılımlı aerobik egzersiz saat ve iki alabilirsiniz diyabet gelişen ama kilo kaybetme ya da rafine şeker oranı düşük bir diyet takip için daha yüksek risk altındadır haftada kas güçlendirici egzersiz gün .