eğer kan şekeri 240 mg /dl veya daha yüksek ise .
ketonlar testiniz pozitif ise , derhal doktorunuza başvurun . Pozitif bir test, eğer tedavi edilmezse diyabetik koma hatta ölümle sonuçlanan ciddi bir durumdur diabetik ketoasidoz , olabilir .
2
az yemek , şeker içeren özellikle öğeler yiyin demektir .
Karbonhidratlar hızla bir yemekten sonra kan şekeri düzeylerini artırmak . Protein ve yağ aynı zamanda kan şekerini yükseltmek , ancak bir dereceye kadar . Eğer pre- diyabet ya da diyabet tanısı varsa , vücudunuzun normale tokluk kan şekeri düzeylerini dönmek için non-diyabetik daha uzun sürer .
Pankreas içindeglikoz emmek içinvücut anlatmak için insülin salgılar senin vücut . Senin hücrelerin insülin iyi yanıt vermezseniz , bu yüksek kan şekeri neden olan insülin direnci denilen bir durumdur . Ayrıca, pankreas çok yeterli insülin üretmek , yüksek kan şekeri sonuçları da hasar olup olmadığını . Her iki durumun , az yemek yeme , ve özellikle de daha az şeker , kan şekeri seviyelerini azaltmaya yardımcı olur . Doktor tarafından yönlendirildiği gibi
3
tüm ilaçları atın .
Sizin doktorgün boyunca vücudun kontrol kan şekeri düzeylerini yardımcı diyabet ilaçları belirler. Kan şekeri düzeylerinin doğru ilaçları rağmen çok yüksek olmaya devam ederse, tıpdoz veya zamanlamasını ayarlamak için doktorunuza danışın .
4
daha Egzersiz .
Egzersiz enerji olarak glikoz kullanır , kanınızdakişeker dahil . Eğer egzersiz gibi , vücudunuzun daha fazla glikoz kandaki şeker mevcut miktarını düşürür kaslarınızı , yakıt enerji absorbe edilir . Vücut ek kas dokusunu besleyen daha fazla glikoz gerekiyor çünkü bu kilo eğitim gibi egzersiz kas kazanç olur .
Idrarda keton testi pozitif ise egzersiz için değilsadece zaman . Eğer ketonlar varsa , egzersiz kan şekeri daha da yükselmesine neden olabilir .